Hier zeige ich dir, wie du selbst nach einer langen Flugreise voller Jetlag und Kabinendruck fit und gesund aus dem Flieger springen kannst. Also schnall dich an, denn ich habe ein paar geniale Tipps und Tricks auf Lager, um dich strahlend und energiegeladen in dein nächstes Abenteuer zu katapultieren!